Kamis, 13 Desember 2018

10 Cara Sehat Ala Sabrina Chairunnisa Calonnya Om Deddy

10 Cara Sehat Ala Sabrina Chairunnisa Calonnya Om Deddy

Siapa yang tidak kenal dengan Sabrina Chairunnisa? Runner up ketiga Puteri Indonesia 2011 ini, mulai semakin dikenal namanya sejak menjalin hubungan dengan Deddy Corbuzier. Yang patut dikagumi dari sosoknya ialah kecerdasan serta gaya hidup sehatnya. Kamu hendak jadi individu sepertinya? Yuk, anda simak ilham hidup sehat ala Sabrina Chairunnisa!

1. Sabrina menemukan tubuh langsing nan sehat lewat diet. Tapi bukan diet yang menganiaya tubuh, tetapi yang menyimak kalori

Siapa yang tidak kenal dengan Sabrina Chairunnisa? Runner up ketiga Puteri Indonesia 2011 ini, mulai semakin dikenal namanya sejak menjalin hubungan dengan Deddy Corbuzier. Yang patut dikagumi dari sosoknya ialah kecerdasan serta gaya hidup sehatnya. Kamu hendak jadi individu sepertinya? Yuk, anda simak ilham hidup sehat ala Sabrina Chairunnisa!

1. Sabrina menemukan tubuh langsing nan sehat lewat diet. Tapi bukan diet yang menganiaya tubuh, tetapi yang menyimak kalori

2. Saat menjalankan diet, Sabrina punya mindset supaya dapat konsisten. Ia percaya seluruh ada prosesnya & selalu penilaian jika terdapat kegagalan

3. Ketimbang mengerjakan "cheat day", Sabrina memilih "cheat meal" sebab ini membuatnya tidak santap sembarangan dalam sehari penuh

4. Tunangan dari Deddy Corbuzier ini, pun membolehkan dirinya nyemil. Tipsnya ialah pilih yang rendah kalori, gula, dan lemak

5. Di samping jaga pola makan, cewek ini tidak pernah melupakan olahraga. Ia menyuruh partner supaya bisa saling mengingatkan & menyaksikan perkembangan

6. Tidak dapat pergi ke gym bukanlah dalil tidak olahraga. Sabrina mencontohkan bila masih dapat latihan shoulder, glute, arm, dan abs dari rumah

7. Sabrina selalu membudayakan berdiri dengan tegap dan tidak menciptakan postur yang bungkuk. Ini ialah triknya menambah keyakinan diri

8. Tak hanya fisik, Shabrina pun menjaga persahabatan. Baginya, tak masalah punya rekan yang itu-itu saja tapi tidak jarang kali mendukung

9. Buat Sabrina, cantik dan langsing bukanlah yang utama. Sebagai cewek, terdapat tiga urusan yang ia pegang teguh yakni kecerdasan, integritas, dan harga diri

10. Sabrina ialah sosok yang mengkhususkan pendidikan. Tak mengherankan andai ia menuntut ilmu setinggi mungkin supaya jadi wanita cerdas

Itu dia ilham hidup sehat ala Sabrina Chairunnisa. Ternyata, sehat tersebut gak hanya perkara jasmani saja ya! Sehat tersebut juga mencantol kesehatan mental atau pikiran. Gak heran bila Sabrina setia mengawal persahabatan dan menuntut ilmu yang tinggi. Dengan begitu, hidup bakal lebih seimbang. Siapa yang setuju sama gaya hidupnya Sabrina?


EmoticonEmoticon